发表于《新闻晨报》 华大应用心理研究院心理咨询师 楼明明
初夏的一天，咨询室走来一对十分般配的中年夫妻，男的高个英俊，女的白皙沉着。在咨询师的引导下，妻子端了两杯水，丈夫在后拥了一下她的双肩，一同走进了咨询室。
人到中年事情多
妻子小苏先开的口。
人到中年事情多。也不知怎么的，我们现在的生活很不错了，有自己的两家小公司，有车有房，生活是无忧了。我们都大学毕业，一路走来也比较顺，没什么太大的波折。本来工作上进取性都很强，可现在好像什么事也没兴趣。我们看周围的人，好像都不一样。看他们安于现状的生活，好像心里总有不甘。看别人打麻将，玩世不恭，我们也没那爱好。但就这么一直工作下去，不享受生活，好像又不行。
丈夫看不惯的东西很多，在家里也不开心，有时还很不高兴。他有点抑郁，抑郁到外出工作，一定要我陪着，即使我不做事也可以，有时我真没空陪他。我带两个孩子，很累，他也像孩子一样要我照顾，忙不过来时，他还会认为我对他不好。比如：早饭好了，我在忙孩子，没给他盛在碗里，他就会不高兴，我像带着三个孩子（笑）。我在管小儿子，他也不管大儿子，因为大的是外公外婆带大的，他认为没感情，生第二个孩子，自私点讲，他也是为了重新做爸爸，说不能像大的了，要去建立感情。为了孩子的教育问题，我们还有出国的打算，移民也已经不是问题了。但就这样的状况出去，是不是好，我也有担心。
我现在觉得，人到这个年龄，又有两个孩子，不是不想进步，是精力实在不够了。他会担心我没有进取心了，还要我像以前那样去做，我是觉得不行了。我们常会有这样的矛盾，我想积钱，他想买车。家里已经有第二辆车了，他还想买更好的车，我说车是没底的。他说，人生短暂，要满足自己的欲望。他买的衣服都是品牌的，偏20岁左右年龄群穿的款式。他的观念，要么不买，要买就买顶级的。我们最近会吵架，甚至说到离婚。而且，一吵架，就会说“离婚”这两个字。
还有，我从小的外貌，就没有获得过我父亲和别人的认可，所以，在这点上，我是不是有自卑？他们家人，说话没遮拦，他小姨在我进他家门后，就当面说过，我不如她外甥“好看”，认为他外甥“帅”，好像我比他差，让我很不舒服。记得我们家刚办公司时，还是我挑的头，我比他行。我爸说他没生活能力，没给孩子换过一片尿片。
不管小苏说到哪儿，丈夫的容忍度都还是不错的。
“了解人太难了”
丈夫小刚的叙述从自我开始。
我从小吃苦，勤奋，听话，不用爸妈操心的，功课自觉完成，现在的孩子都不行。我的父母是四五十年代的人，他们没什么的，家庭就一般工人家庭。我小时候穿的衣服，用的文具，是不能和其他同学比的，在这一点上，我可能有些自卑。但我成绩很好，总是数一数二的。读书喜欢语文，我的文言文很好的。喜欢世界名著，从中获得做人的道理和生存的智慧。我小学三到六年级是滑冰队的队员，记得那身帅气的运动服，曾让我感觉自豪不已。
在回忆生活经历时，小刚说，我妈妈是三班倒的工作，大多数时候是外婆照顾我的，学校有事，也是外婆去的。到小学毕业前，一直和外婆同床而睡。对那张床上的记忆是，玩具摊放在那儿都不要紧的，外婆不会说我的。我做功课，外婆会一直陪着我，坐在桌边，她打瞌睡了，还陪伴我，到我做好作业叫醒她为止。
外公在妈妈10几岁时就去世了。家里还有和我差十几岁的小姨，对我也很好。一直带我出去玩的。外婆的大家庭是大家住一起的，我是这个家庭的唯一大学生，大家都会围着我转。我们家习惯大家串门，一周聚几次，说话无所顾忌。我妻子家不是，她不习惯。阿姨是曾说过我比她长得好（看）。我也有过早恋，我的感觉是，女孩子比较细腻，男生不注意的话题可以和他们谈。我语数物理成绩都好，就不喜欢政治，成绩反差很大。政治成绩是勉强及格分，因为我讨厌死记硬背。
在工作中，我讨厌那种不动脑的人，我是有点完美主义。我对员工就是高要求，在我看来，这不应该是问题。工作就应该用心，你不会，我一步步教你，总该会了吧。员工们和我有距离，我也很难理解他们的行为方式，怎么都这样做事情，你要做，就做做好嘛。但是，即使这样，我不会对他们发火的，在外我的形象不错。不过，我现在看不惯很多事，比如，路上开车，你转弯，不打灯，你就是素质低，我会火气很大。供应商做的东西，你不够格，我帮你找原因，我告诉你怎么改进，你还是这样，做不好，我很气愤的，当他们的面，我不会发作，但窝在心里也不好受。我们是白手起家，很累的，想不干，又不甘。但人与人，怎么就那么不一样，我很难理解他们，为什么这样？一样做了，就做最好的不好吗？为什么不肯学，我很多都是自己学的，动脑筋的。我很赞赏乔布斯，就想像他一样活。我希望每天有新的东西，不要日复一日重复的东西，对现在人的这种生活——物质化的，我不屑一顾，他们的生活是不带“控制器”（指大脑）的。人生短暂，我也不想为家庭牺牲过多的自己。不过，我也庆幸，我的老婆不是很物质的，她很朴素。至于孩子么，像我小时候，应该是不用管的。
解码
从小苏和小刚的叙述中，我们看到这对刚开始步入中年的夫妇，已经被他们这个家庭特有的生活节奏挤兑得难受，压得双方都有些疲惫不堪了。从表面看小苏似乎身体疲劳的信号多些，是体力上的过度透支，外加夫妻沟通的不畅，让她的心理压力也在与日俱增。而小刚的心理疲劳已是显而易见的了，主述抑郁，身体也出现高血压、心脏不舒服等明显症状。
在这个家庭的互动模式里，妻子小苏更像是个男性，体现出果敢，刚毅，担当，负责，规则等特质。丈夫小刚多半任性，迟疑，依恋，感性化的特征也很明显。这种看似和实际性别的“错位”，在婚姻的“蜜汁”期，呈现互补的甜蜜，没有冲突和问题。但在家庭的发展期，随着家庭事物、内容的增多，还有社会节奏的加快，就暴露出不足和缺失。小刚“儿童式”的讨要关爱，已经让妻子不堪重负，他还完美地期望妻子，如建家之初，继续在职场打拼，继续为这个家添砖加瓦，这难免不引起小苏的不满。小苏在两个儿子的家务重压下，期望丈夫长大，不要再20岁式的潮流，幻想般过日子，应该实际一点生活，积蓄一点生活。
如果说，对家庭的冲突小刚还有所觉察，而对事业和人际的问题，他却是一片茫然，知之甚少。原生家庭的生活，没有边界，简单而温暖。温暖的体验和自我学习的成功，让他在内心中图画的是一个无所不能的自我，幻想着“乔布斯式”的追新逐异的开拓生活。他的自我，他的智力，在现实中没有碰壁，且有一定的成功。因为成功，让他又将这份东西不断推向极致，以为自己这方面的能力是可以无限制地发展下去的。这种无限性的向往，不啻是一种压力，对身体上也就有所损伤。但在情感方面，他的自我就更“惨”了些，特别在社交活动上的不如意，让他困惑难当。缺乏对交往者的感应能力，以我为主的、机械的交往模式，不但不能让别人接受他的工作理念和做事方式，反而累得自己什么也“看不懂”。在他的理念中，仿佛世界只有一种生存交往方式——即“我”怎么……怎么……，眼里一点没有其他人的需求和状况。虽有克制的、“和颜悦色”的外在形象，但不断受挫的愤怒，造成他在家庭的发泄和对自己身体的损伤日渐加重。人际关系的不被肯定和情感能力的缺失，让他在社会人群中几乎成了“盲人”，他的自我也愈加回避情感，只奔事业，只求新鲜感的刺激，例如追求高档车子，就是这种欲望的替代物。另外，自私自我的享受理念，来源于儿时物质的缺陷和贫瘠的压抑，心智情感的成熟在这里受到了严重的阻滞。
小苏的外貌“纠结”，带给她的是一份抗争和奋起，外加地域的人文特质，使得她刚强而乐观。碰到小刚的问题，她投降的多，投降，是自我的否定在起作用；引领的少，是自我的母性成分欠缺的呈现。好在强烈的现实感，没有让她过度地“强势”下去，其对事物反应过程的协调性，让她理智地在事业上作了局部的“退缩”。这种偏男性的果断“退缩”，对丈夫不啻又是个挑战，他不愿一个人去承担那么多。家庭矛盾逐步加深，突出到双方讲离婚了。
所以，小刚，小苏的矛盾，表面是家庭的矛盾，实质是两份个性特质的冲突在起作用。在同为事业打拼时，两份东西合二为一，十分默契。在家庭成员增加，夫妻角色需要分工合作时，角色担当的错位，让他们都不爽了。小苏的退位，即是女性化的回归，也是一份无奈。跨越年龄后的外貌“纠结”，对她而言，有自然退化的迹象，退位给了妈妈的责任。所以，她的内在功能的修复，目前看来，相对容易些。小刚成长经历伴随的女性化，让他缺乏男性主流特征和图式。外加自卑情结的物质替代化，情感交流的盲目和意志化，都是需要时间的化解和修通的。
支招
小刚小苏夫妇的现实问题，是事业和家庭的继续发展，以及两个孩子的抚育成长。我们可以就这两个主体目标，展开心性改善的探索。
其一，小刚的自我改变愿望强烈，只要在问题的展现和澄清上给予必要的帮助，相信觉察和认知的改善是可期的。
1、外婆，妈妈，阿姨，妻子，不同的女性，同一的交往模式——依恋和被爱的沉湎，是个人成长必须看到的症状。要发展出爱和被爱的双向能力。“爱”的能力，目前也不是完全的没有，只是在和自我冲突时，会无意识的消失。这种“消失”状况，应该重视。
2、个人情感本质的丰富性，不能因得不到，或者获取不来，而自我屏蔽掉。或只有家人的，没有社会的、朋友的，造成情感来源的枯竭性，应该开始去体会，去认识。学习告别对事业的单一追求和个人化的盲目信仰，走向心智完整发展的成熟轨道。
3、自我的形象需要社会的认可，但社会的认可，并不是自我完整的全部。极度发挥的意志力，超我性，全能感，会让我们的行为呈现顽固性和执拗性，其结果是反而不被社会人群认同。完美主义的利弊是必须全面认识的。学习在社会人群中成长，积淀内在力量，去除简单化，个人化，模式化，是很艰辛的训练课程。
4、和孩子一起成长。不怕晚动，只怕不动。认识到和孩子的距离，从科学育儿知识着手，开始“爸爸”这个符号的工作，其乐是可以抵乏的。
5、回视拥有的幸福和财富，审视当下的举措和目标，还是可以夫妻互补，增强现实感和踏实感的。
6、适量增加文体活动和四口之家的家庭活动，增加生活的情趣感，放松心情，以身体疲劳替代心理疲劳。
其二，小苏的愿望，在看到小刚的“抑郁”不是问题本质以后，心理的负担会有所减轻。她的学习指向可以是：
1、强化女性角色的主流认同感，在自我原有基础上，作出微调。
2、审视自我内心的无意识抗争感和竞争性，柔化自我的躯体感受，回归女性相对“弱势”的群体感，增强依恋性，不作“回归不了”的外在理由的强调，多给自我以内省的机会。
3、学习科学育儿知识，改变传统教养方法。夫妻间加强此类话题的探讨。
4、在不放弃自我优势的基础上，增强女性化的感受能力，给丈夫心理支持的方法多样化些，在磨合中，增加情感的细腻度。
5、带领家里“三个儿子”的互动，和谐家庭气氛，以利去除怯懦和无力感。
双方在心性上作出调整后，可以相信，在原有互动基础不错的前提下，小苏和小刚的家庭生活，一定会有一份新起色。
