“心理防护”国防教育主题活动
——我院积极配合国动办推进心理防护工作
2024年11月5日下午，在上海市民防宣传教育中心的指导下，区国动办在真如镇街道党群服务中心举办“心理防护”国防教育主题活动。真如镇街道各居委会的国防动员工作骨干和社区居民积极参与本次活动。活动现场，上海华大心理研究院的心理讲师围绕“防护救援中的情绪压力管理”这一主题，通过“理论+实践”相结合的模式，讲授了一堂生动有趣的心理防护课程。该课程有效提高基层国防动员工作干部、社区居民的情绪压力管理能力，以便在战时更好地协助民众解决慌乱以及情绪崩溃等突发状况，减少恐慌情绪带来的影响面。
在理论讲授环节，讲师凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，深入浅出地剖析了防护救援场景下可能出现的各类情绪压力源，以及这些压力对个体心理和行为产生的深远影响。同时，系统讲解了科学的情绪压力管理策略和实用的应对技巧，为学员们构建起坚实的理论基础。实践环节则通过模拟真实场景、角色扮演等多样化方式，让学员们亲身体验并运用所学理论知识。这种身临其境的学习方式，极大地激发了大家的学习兴趣和参与热情，在实践中深化对理论知识的理解，切实提升情绪压力管理的实际操作能力。
此次心理防护课程成效显著，基层国防动员工作干部和社区居民的情绪压力管理能力得到了有效提高。这一能力的提升，对于战时情境具有重要意义。在战时，他们将能够更加从容地协助民众应对慌乱、情绪崩溃等突发状况，有效降低恐慌情绪在民众中的传播范围和影响程度，为维护社会稳定和民众心理健康发挥积极作用。
此次活动的成功举办，标志着上海华大心理研究院在国防动员心理防护领域迈出了坚实的一步，为提升基层应急响应能力和民众心理健康水平提供了有力支持。未来，相信在各方的共同努力下，心理防护工作将在国防动员体系中发挥更加重要的作用，为保障国家安全和社会稳定贡献更大力量。
