发表于《新闻晨报》 华大应用心理研究院心理咨询师 楼明明
一个炎热天气的下午,走进华东师大心理咨询工作室的是一位皮肤白洁、中等个子、略带胆怯的女子。她的眼神不够明光,她的感觉敏逸而隐藏,她的衣着中性而偏紧。她来的目的很明确,就是要倾诉一段令人“唏嘘”而且“不已”的“家庭情感”故事。
叙说
来访者有一定的心理学知识,她很想把自己的“唏嘘”之事,通过媒体告诉给大众,所以她给了咨询师一个虚拟的名字——百合伈。因为目的的明确,咨询伊始,百合伈就说开了。
1、害怕过节
我害怕和紧张一切团圆节日的到来,比如:中秋节。我害怕每个双休日,见到一切(她喜欢用这个有涵盖性的词)举家欢聚,温温馨馨的场面,我都会怕。更有甚者,我害怕影视剧中这样的场面。面对它们,我的情绪会异常低落,我害怕,我无助,我还曾经有过想死的念头。我家里都是用遮光布的,我要把所有的光线挡在外面;我不要听到任何声音,我会隔绝它们。如果让我去听课,去图书馆,我一定选择最角落的位子入座,一定的,我不会选其他位子的。
团圆节日,举家欢聚,是人们生活中期盼的东西,但对百合伈却不是,她的异乎常人的感受和反应,是咨询师要关注的东西。在咨询室安静、安全的氛围下,话题间没有太多的流逝时间,百合伈又开口了。在接下去的叙述中,她是以一泻千里的速度,不停不歇地倾倒出内容来的。
2、父母不喜欢我
我父母不喜欢我,喜欢比我小6岁的弟弟,家里所有的东西都是弟弟的。他可以要什么,有什么,而我什么也没有。妈妈甚者说这样的话:弟弟吃了,就是你吃了。每每听到这样的话,我都很伤心。弄堂里的人也会为我说话,她们对我妈说,你女儿长得这么漂亮,你要对她好些。但妈妈不听的。她是做力气活的,经常打我。记得,一次我问她要花裙子,人家都有,我也想要。她不由分说,出手就打,边打边说,“越漂亮,越作,打不死你才怪”。妈妈打我,爸爸也打。一次学校组织看电影《海霞》,我很想看,父亲说,你去看看试试,不打死你才怪呢。原因是他们想退代办费,因为不去看电影的学生是可以退钱的。老师,你想想,就为这1角钱,他们就是不让我去看电影。当时,我只会哭。我14、15岁,别人都有花发夹,花头饰,花裙子,爸妈为省钱,为弟弟,什么都不给我。每次提,每次都是挨打挨骂。
爸妈对我,可以用苛刻到极点来形容。文艺演出要买双5元钱的白跑鞋,不给,使我痛失了去少年宫演出的机会;没有玩具,没有漂亮衣服和头饰,被老师同学看不起。班里组织到大观园活动,我没零用钱,进不了园子,就在门口等了4个小时。家里好吃的东西,只能弟弟吃,我去垃圾畚箕里拾弟弟扔掉的冷饮纸吃。一次,吃了一口弟弟的东西,被妈妈看到,她愤怒的将手伸进我嘴里,要把我嘴里的东西挖出来,我痛苦极力了。这类事情,林林总 总,不胜枚举。
更让人不能了解的是,我在学校做过语文课代表,一个男孩(知青子女)做英语课代表,别人因为我穿得破,看不起我,但那个男孩不是。我们会经常在一起讨论学习问题。因为他长得白皙,比较好看,有三个女孩想和他好,不想让我和他好。我对她们说,我们是在讨论问题,你们也可和他讨论。见我们还继续交往,她们不依,一次追到我家,要打我。我想让妈妈挡一下,哪知她正在和弟弟因为钱的事不高兴,硬生生拉扯我的衣服说:你回来干什么,你走,她们打你,还省了我的手力。边说,边把我推出家门,任我遭打。第二天去学校上课,想着被抓破的脸,我哭了,但老师也看不起我,不闻不问,我真的有点受不了了,连死的念头都有过了。
百合伈的出身,是爸妈结婚六年后的事情。弟弟的出身,是在她6岁的时候。爸妈的结合是介绍认识的结果。百合伈说,双方家庭都是“一贫如洗”的。婚房是奶奶用三周时间跪求来的7、8平方米的小房子。爸爸家有好几个孩子是送掉的,当时爸爸也是被送掉,后又接回来的。所以爸爸也恨奶奶,奶奶也不喜欢爸爸。婚后的爸爸,会遭妈妈训斥和跪打,百合伈说:妈妈对爸爸很凶的。
百合伈,在这样的家庭中生活到考航空学校差几分落选,后来被幼儿师范录取。两年后工作,再一年离家,找了个有房的男人,谈了一年多结婚。她说和婆婆没眼缘,“他们父母都恨我”。她小姑子认为,哥哥不应该讨这样的媳妇。婚后有个女儿,丈夫发展不错,很有钱,但花心,有外遇。再加百合伈父母不断来要钱,结果两人从分居走向了离婚。女儿判给丈夫,不许探视至今已5年。
离婚后的百合伈,又一次结婚。这次的婚姻,她自我感觉不错。但婆婆不喜欢自己的儿子,她想视公婆为父母,但他们同样不认可她,看不上她,只喜欢丈夫的妹妹。
曲曲折折的身世穿插在叙述中,现在还有一桩让百合伈十分不愿面对和不断被骚扰着的事,年老退休的父亲,体弱多病的母亲,不断向女婿索要女儿的抚养费(开价18万),威胁到现有的婚姻。要钱,事出有因在父亲不断“认干女儿”上。
3、父亲认养干女儿
我爸爸在我17岁时,在晨练途中,认识一个和我一样大的女孩,认作过房女儿。此时已做过一次膝关节手术的妈妈(百合伈10岁,母亲就得关节炎,身体不好),只说“好呀”。爸爸会买一大包花衣服,头饰,给过房女儿送去。下雨天,他会在校门外等她,给她送伞。天冷,送棒针衫给她。还送金项链给女孩。女孩说,你女儿穿得这么破,我不要。她还找我聊过,聊的时候,我把我的破旧的纱裤和磨破的皮肤给她看,告诉她我过的日子,她也明白了。对方妈妈找到我妈妈,送还所有东西,他们还搬了家。但送还的东西,并没有归我,爸爸把它们退回给了摊主。
后来,在书报摊上,爸爸又人认识了一个30岁的女子,又开始了认养“干女儿”的过程。爸爸会经常给她送点心、衣服之类的东西。她和弟弟有的点心吃,很让我羡慕,当我讨要时,遭受的还是打骂。10年后,对方丈夫发现,中断了这份认养。
21世纪初,退休后的爸爸,在美容院认识一个20多岁的女子,开始又一次“认养”,妈妈也支持,原因是“人家懂事”。爸爸在她身上花的钱和时间,用的办法和方法,让人无法想象。他会在马路对面,守望她,用望远镜看她,看到到影响交通,由民警让我去领他回家。到后来,钱不够了,他会偷我的钱(分居时,我住家里);他还把收藏的几只奥米伽手表都贱卖了。对方在用尽他一生50多万的积蓄后,回老家了。
此后,父亲认识按摩女,每天会去做3、4次按摩,为支付费用,他在社会上偷盗,取保候审。母亲开第二刀,更换另一只脚的关节。弟弟根本不管他们,就在母亲开刀时,出游3个月。现在他在国外,骂我们是“中国猪”,他婚姻的结果:有一个自闭症的孩子,也不幸福。我支付了进口关节的2万多元费用,服侍母亲,给她挖大便;我看护父亲,保他出来。可他们的结论是,我没给他们更多的钱,让父亲去找“干女儿”。为此,我曾愤怒地当父亲面抽打按摩女,使父母感到惊讶,因为以往只有我挨打的份。他们也没有放弃对我第二任丈夫的打压。甚至告到我丈夫单位,说我们不孝,要一次性支付他们18万抚养费,5千元精神损失费。我的丈夫有较好的工作环境和不错的收入,他们是不是要毁了他的前程,毁了我的又一次婚姻?!
一口气的倾倒结束后,百合沁激动地说:
面对这样的父母,面对离开丈夫的公婆,对现在的公婆,我是多么希望认他们为“父母”,但是他们让我的愿望再一次的破灭!我想对世人说:父爱如山,母爱如水(声音很激越),我什么都没有(停顿);我要让甜水中泡大的女儿们看到她们是多么的幸福!(浅浅的泪,很快收住了)
解析
这确是一个令人唏嘘的、有些特别的叙述。透过叙述,我们看到一个“满目疮痍”的百合伈。她的童年:没有欢乐——一角钱的电影也不给看,要吃没吃,要玩没玩,要穿也甭想;没有色彩——花裙子,花头饰不给,没有一分零花钱;没有温暖——爸妈不理睬,同学老师看不起。她的人生,只有被打骂、侮辱、否定、抛弃和不认同的经历。太多的负性生活事件,在她的“回闪”中呈现给了我们。这些东西,引起的恐惧、害怕、无助和退缩——遮挡一切,不要阳光,不要声音,不要节日,等等,让我们看到了她强烈的主观情感痛苦。她经验的世界,充满仇恨,敌意。她的心灵饱受创伤和打击,她的人格一直在被否定中,她的情感世界枯萎到“想死”的境界。她的自我本性被否定,生命多处于萎缩的状态,在现实世界里,她是与世人高度隔离的。
如果我们将百合伈的生命比作一根绳子,那么串在它上面的生活事件,几乎都是苦果,这些苦果来到目前,成为创伤性记忆。按照泰尔分类法,创伤可分为“单纯性”和“复合性”两类。我们是不是可以有较充足的理由来判断,生活给予百合伈的创伤,是被有意为之的多次多点的复合性创伤。在躯体暴力和情感冷漠中,不计其数的伤害,造成她对痛苦的无解之状:爸爸妈妈的所作所为是她不能理解的,弟弟的所作所为是她不能理解的,两任公婆是她不能理解的,前夫是她不愿去想的。她幼年的客体关系,延续、转换到成年,到哪儿,都只有对立、冷漠、仇恨和疏离。
对这样的异常,心理学研究认为:人(指创伤性性应激障碍者)在强的应激状态下,会导致海马内Ca2+超载,从而引起应激状态下的不易消退的长时效应或突触形态改变,进而导致创伤性记忆的障碍。打个不一定恰当的比喻,是因为中枢神经系统对“红灯”(应激事件)的记忆过程出现了障碍,使条件化的恐惧反应难于抑制或过分抑制。这就导致了脑内电子传递出现问题,某些化学物质超载,人就出现了认知功能障碍与情绪反应异常。所以,我们在倾听百合伈述说的同时,也可以和她一起打开创伤处理的学习之门,了解和关注:应激反应——躯体(脑部)物质改变——脑失衡状态——认知功能障碍与情绪反应异常,这一串联环节的链接情况。要作更进一步的了解,是可以借力于神经生物学和神经病理生理学这两门学科的。
除了借助交叉学科的知识,希冀百合伈找到一些自我症状的症结所在外,帮助她理一理爸爸这线条也是可以有所收获的。实际上,在被送人和再要回的过程中,分离的伤害已经落在她爸爸的身上。爸爸不仅有原生家庭的伤害,在自我家庭,妈妈的先“凶”,打骂,夫妻间的不平等,暴力相处,到后来妈妈在“认过房女儿”时的迁就讨好,都让我们看到了爸爸(包括妈妈)的自我的扭曲和变形。如果从动力学角度探索下去的话,假于时间和耐心,相信百合伈还是多少能找到自己需要的答案的。这个家庭的伤害性追溯,不是我们的目的,我们愿和百合沁探讨未来。
(关于妈妈,限于篇幅关系,我们作一省略)
心理咨询探讨
百合伈,当我们知道伤害带给我们的痛苦,主要应激源在父母的同时;我们是否也应该看到,人生的随机性,让你降临在这样的家庭,你的爸爸妈妈是否同样有一个降临和被伤害的过程,(只是多少、轻重而已),这份随机是谁都不能改变的,但是否会有其他的东西是可以变化的呢?我们作如下探讨:
1、当你走进咨询室的时候,你是相信别人的;同样当文章见报的时候,你也是相信读者是会信任你的。那我们就从这里开始,大家都相互拥抱一下(持续一些时间,彼此感受一下温暖)。然后,我们建议读者和百合伈一起作一份肯定:因为她的邻居说她是美丽的,因为她的学生是爱她的(咨询中她唯一一次,用点头加语言予以肯定的内容),因为她为妈妈换关节不惜用了5位数的支出,因为她爱她的现在的丈夫,并希望爱她的公婆......是不是还有很多的“因为”可以让我们肯定,我们希望百合伈继续寻找。
2、请你不要回避自己的感受,还要学习尊重自己的感受。在了解创伤性应激障碍的知识后,能正确看待自己的反应,因为它是属于人类对于灾难与不幸的正常应激反应。如有可能的话,请与其他有创伤经历的患友们建立联系,获得彼此的支持。
3、请你相信,充分的心理疏泄,是可以给你力量的,可以让你的大脑产生新的流程,逐渐找到新的平衡,以期认知功能的反弹,对“红灯”作出常规性反应的。
4、借助心理理论,请给自己再充充电,以理论视野,拓展心理视野。因为你本身有基础,带着问题去学习,会有新感悟,新收获。
5、是否可以借助你工作的对象——孩子,学习情感表达和交流,不断积累成功经验,减轻退缩隔离症状。在这一过程中,学习觉察自己的紧张情绪,找寻面对、接受和解决的办法。
6、不放弃借助外力,比如咨询师的咨询,陪伴,以期达到负面情绪的充分深度疏泄和释放。
7、不放弃借助自然之力,多到大自然中去,舒缓紧张,寻求可信赖的过度性客体。比如,你提到的山(父爱),提到的水(母爱),看看它们的型,它们的态,不忘悟一悟,感一感。
8、还要向你介绍,目前,咨询界主要用于此类心理干预的措施,除了上面提到的心理疏泄法,还有认知行为方法、严重应激诱因疏泄心理咨询法、想象回忆心理咨询法、放松疗法,以及其他各类心理心理咨询技术的综合运用法。了解这些后,以你自我的心理知识基础,可以主动和咨询师展开商讨,探究自我成长途径。
让我们一起相信,积极的自我改变愿望,会带来预想不到的积极效果的。