个人简介：

教育学硕士

华大应用心理研究院心理咨询师

上海市心理学会会员

有10+年的职场经验，积累了丰富的职场竞争/压力、人际交往等方面的经验

有10年婚姻以及多年育儿经验，对亲密关系以及儿童/青少年在成长、学习方面有丰富的经验。

受训背景：

上海华大应用心理研究院中级系统心理咨询培训（李鸣精神分析治疗培训）

李鼎智客体关系与依恋理论培训

姬雪松精神动力学心理咨询与治疗培训

咨询取向：

精神动力学取向，认知行为疗法

咨询领域：

情绪疏导：抑郁、焦虑、孤独、空虚、无意义感

亲子育儿：儿童与青少年心理发展问题、厌学、亲子沟通障碍等

亲密关系：情感梳理、婚姻家庭等

职场问题：职场压力情绪疏导，职业发展规划、人际关系

个人成长：原生家庭创伤、性格完善、自我探索

咨询风格：

温暖、接纳、抱持、坚定有力量，善于引导来访者挖掘自身资源，与来访者共同探索和成长

咨询寄语：

请记得，你的感受非常重要，无论它们正向的还是负向的，你值得被善待和爱!

咨询方式：

面询、电话、视频