发表于《新闻晨报》 华大应用心理研究院心理咨询师 余大年
倾诉女主角：华（化名），52岁，部门经理
走进华师大心理咨询工作室（现更名为华大应用心理研究院）的华衣着得体，身材匀称，白白的皮肤，脸上很少有皱纹，看起来要比她的实际年龄年轻些，但是她的眉宇间却隐隐地露出一丝烦恼。在我请她坐定后，她略一踌躇，慢慢地向我述说：
我爱上他，可他去了美国
我已经这把年纪了，再到这里来说自己的感情问题，起初觉得很不好意思的，但是情绪缠身又使我感到很烦，很痛苦，在心里很憋得慌。这些事情我又不想对身边的人说，犹豫再三还是来找你们华东师大心理咨询工作室的**人士谈谈，可能对自己帮助大些。
我和杰（化名）是高中时的同班同学。杰长相一般，瘦瘦的，有些书生气，他的学习成绩很好。那时候正是刚处于我国恢复高考不久，有些同学还没有从“读书无用论”的错误观念中醒悟过来，所以杰的学习成绩显得尤其出众。杰的父母都是知识分子，据说在“文革”中受到过冲击，可能是这个原因，造成了杰性格内向，平日里沉默寡言，不愿与同学多接触。我那时是班长，性格比较活泼，尽管学习成绩也不错，但与杰相比尚有一段距离。因为杰的成绩特好，引起了我对他的关注，而他的沉默寡言的性格，又引起了我对他的好奇。那时男女生之间是不太交谈的，我就以班干部的名义主动接近他，经常去找他谈些班上学习的事情，他也能大大方方地与我交谈。为了帮助一些学习成绩差的同学赶上去，班委会发动学习成绩好的同学与学习成绩差的同学一帮一结对子，当我找到杰要求他与另一同学结对子时，他爽快地答应了。以后虽然不是主动地帮助另一同学，但当同学请教他学习上的困难时，他还是比较耐心的。
转眼高中毕业了，杰凭他的优异成绩考上了清华大学，而我也考上了本市的一所大学。毕业典礼后，我找到了杰，向他要了通讯地址。在以后的大学几年里，我有时会给杰写写信，谈谈学习情况，而杰也会回信，尽管很简短，但毕竟还是每信必回的。快到大三暑假了，我心血来潮地给杰写信，说我想在暑假期间到北京游玩，问他能不能给我当向导。他很快回信说可以啊。于是我兴冲冲地来到北京，在杰的陪伴下游玩了故宫、长城、颐和园等等。一连几天的游玩很尽兴，我也很兴奋。心里朦朦胧胧对杰产生了强烈好感，这可能就是我期待已久的吧！我对自己说。同时，我也隐隐约约感觉到杰似乎对我也有这种好感。终于有一天在我们游玩了很累回到杰的学生宿舍后，我和杰发生了我人生第一次关系。事后我俩都惊恐不安。第二天，我即离开北京回家了。
从此我就忘不了杰，时常给他写信，信中不乏热情，然而杰的每次回信还是像以前一样，寥寥数语很简短。我有些气恼，心想你现在怎么还是这样，就有些赌气，几个月不写信给他，但心里却盼望杰赶快毕业回到我的身边。就在大学毕业我热切地等待杰回来时，却意外地得到了一个消息：杰去美国留学了。从此我和杰失去联系。
我当时很痛苦，也很怨恨杰。我的父母是国企干部，我不能对他们说，我也不能对任何人说。随着时间的推移，我对杰的思念和怨恨也慢慢淡薄。到了谈婚论嫁的岁月，在父母的催促下我嫁给了现在的丈夫。目前，丈夫事业有成，我在单位也算小有成就吧，女儿大学毕业后也有不错的工作，一家子过着安逸的生活。我对自己现在的工作、生活是比较满意的，对以前的一些事也渐渐地淡忘了。
30年后重逢，我心依旧
不想今年春节期间的一次同学聚会，我碰见了杰。不期而遇使我心中五味俱全，我强忍着才使眼泪没有夺眶而出。与杰的交谈使我得知，杰在美国已成婚，妻子在去年病逝，现在他和两个孩子生活在一起。我们越谈越多，我已全然没有对他的怨恨了。在聚会结束前，我试着向杰提出，想陪他在本市游玩。他婉言谢绝了，说行程匆匆，不日即回美国。但彼此还是留下了电子邮件地址。
回到家里，我辗转难眠，被忘却的以前那段日子一幕幕重现眼前，心中不知是爱是恨。犹豫不决了许多时间，我终于鼓起勇气，向杰发出了第一封电子邮件，不想杰很快给我回了，并一改以前回信很简短的风格，内容要详尽了不少，为此我很高兴。随着电子邮件的来来往往，我的那段感情也慢慢地复苏了。终于有一天我按捺不住地向他表明，情愿放弃目前的一起，做他的妻子。不料想，自从发出了这封电子邮件后，杰再也没回过，以后不管我发出多少电子邮件，向他表示我多么想和他在一起，或者向他作出解释，他都一概不回。我现在真的很痛苦，我是不是不应该发出这封电子邮件，是不是我错了？
【心灵对话】其实我不了解杰
咨询师：你向杰表示想做他的妻子，如果他愿意的话，你是否就真的会同他一起生活？
华：我会的。
咨询师：如果这样的话，你怎样处理你与爱你的丈夫、女儿的关系呢？
华：（嗫嚅一会儿）这个我也很纠结，但我还是想与杰在一起。
咨询师：30年前杰去美国时，为什么没有向你有所交待？
华：我不知道。
咨询师：这次你向他明确表白了，你认为他是怎么考虑的？
华：（茫然的）这正是我所困惑的。
咨询师：你认为你对杰了解吗？
华：（苦笑）我本来认为是的，现在我也不知道了。
咨询师：心理学有一个“社会交换论”的观点，认为人类道德中普遍准则是交互性规范，人们之间的互动是物质与非物质的一种交换，个体选择何种态度取决于这种态度能使其获得什么，失去什么，总收益如何。在实际生活中，对于自己所做的事，人们总是自觉或不自觉地进行比较，看看自己付出了什么，得到了什么，然后再选择做事的态度。你能否评估一下，你对杰投入的这段感情？
华：（沉默片刻）嗯。
【解码】最初的印象需要验证
心理学上有一个定理，叫首因效应，即在人的印象形成过程中，信息出现的顺序对印象形成有重要作用，最初出现的信息影响最大。首因效应是第一印象的机制，第一印象一经建立对其后的信息的理解、组织有较强的定向作用，个体对后续信息的解释往往是根据第一印象完成的。人们的初次接触，包括第一次见面、招聘时的面试、初恋等等，都会留下很深刻的第一印象，并会对以后的信息有较强的定向作用，这足以说明第一印象是很重要的。但是却不能说明第一印象就肯定是正确的。第一印象需要经过时间的检验，否则为什么说：路遥知马力，日久见人心呢！第一印象还需要经过价值观的验证，人们常说：物以类聚，人以群分就是这个道理。第一印象又需要经过得与失的考验，因为得到的往往没有失去的美好。
华的情况就是如此，她与杰是初恋，她憧憬着美好的爱情，而事实未必如此。她不了解杰，甚至杰是否爱她，她都很茫然。
